آموزش هنرهای رزمی،دفاع شخصی وجودو (((دو جلسه رایگان )))) آموزش دفاع شخصی: شامل آموزش حرکات دستوپا آموزش تکنیک های پرتابی،آموزش قفل مفاصل، آموزش دفاع دربرابر مهاجم،شناخت نقاط حساس بدن،آموزش رهایی از زورگیری و روش های مقابله با خطر، برای تمامی سنین زیر نظر کارشناس تربیت بدنی،مربی و داور رسمی فدراسیون جودو ودفاع شخصی ومربی رسمی آمادگی جسمانی برای کسب اطلاعات بیشتر لطفا تماس گرفته شود