تهیه شده از بهترین نوع ماهی (کوسه ماهی، ماهی سالمون، ماهی قزل‌آلا، شاه‌ماهی، ماهی خال‌مخالی، ماهی کولی و ساردین روغنی) فـوایـد مـصـرف روغـن مـاهـی : 1. رقیق کردن ودرمان لختگی خون و بازشدگی رگهای خونی و قلبی. 2. کاهش سنتز VLDL و کلسترول بدخون. 3. کاهش چسبندگی پلاکتها و جلوگیری از تولید لخته های پلاکتی داخل رگها. 4. مرگ و میر کمتر (30 درصد کمتر از کسانی که آنرا مصرف نمی کنند) 5. بلوکه کردن پروستا گلندین واستحکام استخوانها و مفاصل. 6. جلوگیری از بروز سرطان پروستات در مردان. 7. جلوگیری از پیشرفت تومورهای سرطانی در مغز استخوان. 8. افزایش ضـریب هوشـی فرزند در دوران بارداری و افزایش وزن و فعالیتهای اجتماعی و عدم اختلالات رفتاری در بزرگسالی. 9. در دوران بارداری میتواند از بروز بیماری فـشار خـون دیابـت و بیماریهـای قلبی در میانسالی بکاهد. 10. تقویت سلامت مغز در دوران بارداری می شود 11. با افسردگی و اضطراب مبارزه میکند 12. سلامت چشم را بهبود میبخشد 13. علائم ADHD را در کودکان کاهش میدهد 14. علائم سندرم متابولیک را کاهش میدهد 15. با بیماری های خود ایمنی مبارزه میکند